생후 3개월 초: 아기가 우는 원인 파악하기

(Note: 임신 초중반까지만 포스팅하고 바빠서 거의 못하는 바람에, 중간단계 모두 뛰어넘고 

생후 3개월째에 접어드는 아기에 대한 내용부터 글을 쓰게 되었습니다. ㅜㅜ)

10월 23일에 출산을 하고, 산후조리원에 있던 시간을 마치고 

집에 돌아와서부터 본격적인 육아전쟁이 시작되었다. ㅠㅠ

다행히 아직까지 아기가 아픈 적은 없었고, 초반에는 원래 밤에 아기가 자주 깬다고 하는 얘기를 많이 들었기에 어느정도 마음의 준비를 했었다. 아내가 집에 상주하면서 대부분의 시간을 아기와 보내고, 내가 평일 밤과 주말에 집에서 목욕과 청소 등 잡일들을 도와주는 식으로 해 왔는데, 이렇게 집에서 한달 조금 넘게 지내 보니까 아기가 언제 우는지 대략 정리가 되는 것 같았다. (문제는 이제 3개월째에 접어들면서 원인이 파악되지 않는 경우가 생겼다는 것.. ㅜㅜ)

일단 현재까지 "남편의 입장에서" 겪어본 바에 의하면 아기가 우는 대표적인 원인은 아래와 같다:

1. 배고파서 운다.

  굳이 설명할 필요도 없이 너무나도 당연한 것인데... 항목을 나눠서 쓰니까 민망하다. ^^;; 하지만 현재까지(생후 2개월까지)는 가장 빈도수가 높은 경우이고, 앞으로도 한동안은 여전히 빈도수가 높을 것이다. 아기가 울면서 혀를 자주 내밀고 아기 입가에 부모가 손가락을 가져갔을 때 고개를 손가락 있는 쪽으로 돌리면서 먹으려고 한다면 거의 배고픈 경우이다. 우리집의 경우에는 아내가 모유가 어느 정도 차서 수유가 가능한 상태라면 모유수유를 시키고, 그렇지 않거나 늦은 밤에 푹 재우려고 할 때는 젖병에 분유를 타서 먹이고 있다. 경험상 모유는 빨리 소화가 돼서 금방 깨고, 분유를 충분히 먹이면 푹 자는 것 같다.

2. 기저귀 갈아줘야 될 때

  배변을 하고 나서 찝찝하거나 불편할 때 우는 경우가 배고픈 경우를 제외하면 가장 많았다. 특히 응가를 하고 나서 기저귀를 갈아 주지 않으면 반드시 우는 듯 했다. 그런데 소변을 보고 나서는 가끔 울지 않고 그냥 가만히 있기도 하더라는... 모유든 분유든 주고 나면 2~3시간 안에 소변이든 대변이든 기저귀를 한번은 갈아야 한다. 특히 하루에 한번 또는 이틀에 한번은 대변을 크게(...) 본다.

3. 잠투정

  아기가 졸려서 눈이 천근만근 감기려고 하면서 동시에 찡찡거리면서 우는 경우가 점점 늘고 있다. 잠투정은 아기마다 정도의 차이가 다를 것 같은데, 우리 아기의 경우에는 시간이 갈수록 심해지고 있다. (ㅠㅠ) 두 가지 방법으로 어찌어찌 해결하고 있다. 하나는 투정부리면서 울다가 스르륵 잠들 때까지 그냥 품에 안고 기다리는 것이고(...), 다른 하나는 모유수유를 하는 경우에 해당되는데 아내가 같이 누워서 젖을 물리는 것이다. 모유수유를 하겠다는 것이 아니라 그렇게 있다 보면 젖을 빨다 말고 잠이 드는데, 그러면 젖을 그만 물리고 그대로 재우면 된다.

  위의 세 가지는 상황에 따라 명백하게 파악이 되고, 그 원인을 제거해 주면 금방 해결이 되는 것들이다. 예를 들면, 배가 고파서 분유를 타서 먹이고 나서 안고 있다가 잠이 들었길래 내버려 뒀더니 한시간쯤 후에 깨서 울고 있다면, 일단 기저귀를 열어 보면 십중팔구 소변이나 대변을 한 상태이므로 기저귀를 갈아 준다. 기저귀를 갈아주고 나서 한동안 혼자 잘 놀다가 또 울기 시작한다면, 장에 있던 것들이 빠져나가면서 배가 허전해져서 다시 배가 고프다는 신호로 생각하면 대체로 들어맞는다. (적어도 2개월 말까지는 확실했다 ㅠㅠ)

  그런데 3개월째에 접어들면서 이제 위의 경우에 해당되지 않는데도 울거나 찡찡거리는 경우가 생기기 시작했다. 좀더 겪어봐야 알 것 같아서 확신이 없지만, 나름대로 추가적인 원인을 추측해 보면 아래와 같다:

4. 심심해서(...)

  아기가 3개월째가 되니까, 아직 제 몸도 제대로 가누지 못하면서도 두리번거리며 주변 환경을 호기심을 갖고 관찰하기 시작하고, 옹알이도 시작되었다 (그냥 "아", "우" 같은 소리를 내거나 "히" 하고 웃는 정도). 분명히 젖을 먹인지도 얼마 되지 않았고, 기저귀도 갈아주었고, 졸리지도 않아 보이는데 혼자 내버려 두면 찡찡 우는 경우가 몇번 있었다.

  이 때 아기침대에 눕혀 놓고 흑백 모빌을 보게 해 주거나 (아직 3개월째라서 색은 구분하지 못하고, 4개월~12개월 사이에 시력이 크게 발달하면서 색을 구분한다고 한다), 안아주면서 이리저리 돌아다녀 보니 (방과 거실을 왔다갔다 하면서 말 시키기) 아기가 울지 않고 옹알이하면서 혼자 잘 놀았다.

5. 영아산통(?)

  아직 영아산통의 원인은 정확히 밝혀지지 않았다고 한다. ㅜㅜ 그나마 통용되는 얘기 중에 모유든 분유든(특히 분유) 젖을 먹이고 나서 한두시간 후에 배가 아파서 우는 경우가 있다고 하는데, 모든 아기가 또 그렇지는 않다고 한다. 아마 내장기관이 충분히 발달하지 않아서 그럴 것이라는 추측이 그나마 설득력이 있다. 영아산통 때문에 울면 달래 줘도 길게는 3시간까지도 운다고 하니까 가급적이면 아기가 영아산통을 겪지 않기를 바라고 있다.

  그런데 최근에는 우는 아기가 젖을 먹으려고 하지도 않고, 기저귀도 깨끗하고, 잠을 자려고 하지도 않고, 이리저리 얼르고 달래는데도 투정을 부리며 찡찡거리면서 우는 경우가 생기고 있어서 (그렇게 길지는 않고 한 시간 정도), 혹시 영아산통은 아닐까 걱정하고 있다.

번외. 여전히 배고파서(?)

  이미 위에 첫번째 이유로 썼는데도 또 쓰는 이유는, 아기가 조금씩 크면서 먹는 양이 늘어나는 줄 모르고 똑같은 분량의 젖을 먹이게 되면서 아기가 양이 충분하지 못해서 더 달라고 우는 상황을 겪었기 때문이다.

  바로 위의 영아산통에 대해서 너무 심각하게 생각하다 보면 자꾸 왜 우는지 고민에 빠지게 되는데, 다시 단순한 이유로 돌아가서 젖을 조금 더 먹이면 괜찮아지는 경우도 있었다. 다만 한 가지 아쉬운 점은, 우리 아기의 경우에는 한번에 많은 양을 다 먹지 않고, 조금씩 나눠서 먹다 보니 가끔 원인 파악이 잘 안되는 것이라고 할 수 있겠다. 나중에 좀더 커서도 한번에 식사를 제대로 하지 않고 입이 짧으면 어쩌나 하는 걱정이 되기도 하는데, 나중에 정말 그런 모습을 보이면 마음이 아프더라도 아내와 내가 눈 딱 감고 식사 때 말고는 밥을 굶기는 극약처방을 한번쯤 해야 될 것이라 생각하고 있다.